04 octobre 2018

Léa nature et le maquillage So'Bio étic

Et oui ce n'est pas souvent qu'on parle beauté ici ! Et pourtant nous vous avons déjà livré quelques tutos beauté naturel ici et ici. Je ne suis pas une pro du make-up, l'été par exemple je ne met même pas de fond de teint car je trouve que mon teint naturel bronzé est pas mal =). Et le dimanche je me maquille très rarement. Mais la semaine j'ai envie d'être au top, d'avoir bonne mine alors je prend 10 minutes pour un petit make-up le matin. Oui c'est très court (combien de temps mettez-vous ?) mais je n'ai pas beaucoup de temps le... [Lire la suite]

17 novembre 2016

La Frappadingue : ma première course en compétition

Il y a quelques mois, lors d'un repas chez mon cousin, je découvrais un évènement sportif qu'on appelle la Frappadingue. Le principe : courir 12 km en enchaînant 40 obstacles, esprit "tu cours dans la boue comme un warrior". Les images parlent mieux que les mots…  Séduite par le concept et avec l'enthousiasme de ma soeur, j'accepte les yeux fermés ma nouvelle mission. Mais voilà, sportive du dimanche, je prend vite conscience qu'il va falloir que je m'entraîne sévèrement car mon objectif est d'arriver à faire tous les... [Lire la suite]
23 juillet 2016

Découvrir le massage Ayurvédique avec Suraja Ayurvéda (CONCOURS)

C'est l'été, le moment de partir en vacances et de se détendre. Pourquoi ne pas allier les deux ? Je vous fais aujourd'hui découvrir Suraja Ayurveda, une jeune entreprise nantaise de massage ayurvédique créée par Anne Gaborit qui va vous faire voyager en Inde… Le massage ayurvédique, qu'est ce que c'est ? Le massage ayurvédique est un massage traditionnel indien à l'huile chaude naturelle. De façon plus générale, l’Ayurveda est considéré comme un mode de vie aux multiples bienfaits en Inde. Plus qu’une médecine traditionnelle,... [Lire la suite]
10 avril 2015

Ma vie sans soutif : le retour (questions/réponses)

Vous avez été nombreuses et nombreux à réagir à mon tout premier billet concernant la journée sans soutif. Je ne m'y attendais vraiment pas et je vous en remercie énormément :) Nous avons reçu beaucoup de messages où vous nous livriez vos inquiétudes sur la question mais également l'envie de franchir le pas.   Je dois t'avouer que j'ai mis énormément de temps à écrire cet article, non seulement parce que je me retrouve très proche de vous, mes lecteurs, mais également parce que c'est un sujet bien plus personnel qu'il n'y... [Lire la suite]
25 mars 2015

Nantes : « Rayonnante pour le printemps » (samedi 21 Mars 2015)

Samedi dernier, je me suis éclipsée du domicile conjugal avec une seule pensée en tête : « cette après-midi, elle est rien que pour moi ! ». En effet je m’étais inscrite à l’événement 100 % filles et 100% gratuit « Rayonnante pour le printemps » organisée par la charmante et dynamique Jennifer Grosbois. Ça se passait au Restaurant O Deck, un bâtiment flottant sur la Loire. J’avais trouvé cet événement via le site Mes Bonnes Copines, site de partage au féminin que je fréquente depuis l’année dernière et que je... [Lire la suite]
31 octobre 2014

Ma personal Wardrobe : Zoom sur la silhouette en 8

Suite des focus morphologie de ma Personal Wardrobe ! Aujourd'hui, parlons un peu de la morphologie en 8. Silhouette parfois cambrée et avec une taille très marquée, vous avez des formes que beaucoup envient. L'objectif est de souligner votre taille et d'adapter les coupes.   Voici le top des formes qui vous vont comme un gant : Les jupes cintrées à la taille. Les tailleurs cintrés. Les pantalons flares ou type slim. Les tuniques ceinturées à la taille (si possible, utilisez une ceinture en V pour encore plus... [Lire la suite]
02 septembre 2014

Ma Personal Wardrobe : étape 6 connaître sa VRAIE taille de soutien-gorge

Parlons un peu lingerie, et plus particulièrement du soutien-gorge ! Oui, tu sais, celui qui peut te faire sentir femme fatale ou te ruiner ta journée. Il joue sur nos humeurs et nous avons trop tendance à le négliger. Beaucoup de femmes ne portent pas de soutien-gorge à leur taille. C'est finiiiiiiiii, on arrête ce cauchemar. Je vais te monter comment connaître ta bonne taille de soutien-gorge. Car oui, c'est important d'être belle de l'intérieur ^^ Allez, hop, 1ere étape, Le tour de dos Il va déterminer la taille en chiffre... [Lire la suite]